Friday, December 31, 2010

jadi diri sendiri...


waa... penatnye stadi..
exam 2 module je tapi nk baca lecture notes n topping up info mcm nk giler...
housemates aku pon stadi bagai nk rak..sumenya nk dpt result yng ok..atleast boleh dibanggakan..
amboi..diaorg plan nk tido kol 2 pagi..ishh..ni xleh jadi ni...nk stadi lame skit la ari ni...

tetiba terdetik dibenak fikiran aku...hai kenapa plak aku nak ikut cara diaorg stadi...xpenah2 aku nk stay-up utk stadi...ini bukanlah style aku..
yng penting bile stadi ade something yng melekat masuk dlm otak...kang stadi smpai 2am habuk pon tarak..baik aku berselimut bwh duvet je...lagi best..

tu la...kadang2 kite xleh nk jadi org lain semata-mata nk kecapi sesuatu tujuan atau keinginan...setiap org ade kelebihan dan kekurangan...dan berbeza tahap kemampuan...
jadi selami diri dan kenali diri sendiri....blaja kenal diri sendiri sblom kenal diri org lain...
ini baru btol...

"BE YOURSELF"

BUtA...


nape la asyik nak salahkan orang lain...kenapa tidak kita menegur kesilapan mereka dgn BERHEMAH DAN PENUH BERHIKMAH...


Thursday, December 30, 2010

merangkak vs berlari

zaman sekarang ni ramai betul orang yang akan terikut-ikut dengan trend atau pemikiran "senteng". iye lah bukan semua pimikiran itu "senteng" tapi agak2lah kalu nak bincangkan pndapat ko kat laman sosial spt fb. cara ko nk bgi pndapt tu seolah2 nk menghasut org lain utk ikut cara ko berfikir.

kita jgn asyik tgk kesalahan org lain cuba tgk kekurangan diri sendir. memang la laman fb tu hak mutlak utk ko post walau ape pon yng ko pkir..tpi ingt ko bukan sebarangan org..dan org lain lebih mudah ikut cara ko berfikir kerana mereka anggap ko sbg suri teladan. so setiap ape yng ko ckp dieorg akn terima 90%...

cubalah kite pkir secara rasional tgk kebaikan n keburukan pihak lawan kite DAN tgk kehebatan dn kekurangan kite jugak..lps tu kite timbang tara n buat pertimbangan yng waras ...mne satu pndapat yng boleh diterima pakai...

kalu setakat menegur kat laman sosial fb tapi no actions taken..what's the point???
ckp mcm nk bergegar dunia kat fb tpi ape yng ko dah wat selain menghasut/mempengaruhi pemikiran senteng ko...


dunia...dunia...dunia...

Wednesday, December 8, 2010

Ikon umat Islam di Malaysia

Latarbelakang Syed Mokhtar

Umur - 55

tahunPendidikan - SPM

Mula berniaga - 19 tahun (jual beli lembu dan kerbau)

Kekayaan -RM1,425 juta Ke 7 terkaya di Malaysia Ke 32 terkaya di Asia Tenggara (Forbes)

Antara syarikat miliknya - MMC, Pelabuhan Tg. Pelepas,BERNAS, Gardenia, B-HICOM dan Bank Muammalat

Kereta - Proton Perdana

Sumbangan sosial -Yayasan Al-Bukhary, institusi pengajian untuk 3,000 pelajar, Muzium Kesenian Islam, Kompleks Al-Bukhary, menaja kelas tuisyen untuk pelajar Melayu, pengindahan Masjid Negara, sumbangan RM1 juta untuk Tabung Tsunami dan menaja setiap tahun penghantaran rakyat Malaysia yang tak mampu untuk tunaikan haji.






BAGAIMANA sumbangan sosialnya bermula - Bila mana ibunya menyuruh memberikan sebahagian elaun (RM750.00) pertamanya sebagai pengarah syarikat beras kepada jiran yang susah. Sebahagian lagi (RM750.00) ibunya simpan. Selain itu, ibunya juga menyuruh beliau menghantar lampu kerosen ke surau-surau untuk menerangi kegiatan sepanjang malam bulan Ramadhan. Dari situ bermulalah pembentukan peribadi dan pemikiran Syed Mokhtar yang kita kenali hari ini.

1. Ada sebab kenapa saya bekerja seperti tiada hari esok. Agenda sosial dan kerja-kerja kemasyarakatan itulah antara sebabnya. Saya mahu meninggalkan warisan untuk anak bangsa yang kekal berpanjangan.

2. (Berkenaan know who) Bangsa lain tak mengapa tapi orang Melayu kena berdamping dengan orang politik sedikit-sedikit. Tapi masalahnya kita tidak mahu melalui kesusahan; banyak yang mahu senang dengan mendampingi orang politik semata-mata.

3. Tiada apa-apa rahsia. Saya ini hamba Allah biasa, budak dangau macam saudara semua juga. Tuhan jadikan manusia ini sama sahaja. Proses kematangan saya yang membezakannya. Saya percaya sesiapa pun boleh menjadi apa sahaja asalkan mereka berusaha dengan tekun. Tetapi tentulah ia memakan masa. Tiada jalan singkat.




4. Saya mengenali kekuatan dan kelemahan saya. Apa yang tidak mampu buat saya akan minta orang lain tengok-tengokkan. Saya melalui jalan yang susah tapi itulah jalan yang kekal.

5. Kita perlu menggunakan kepakaran mereka (bangsa Cina) kerana mereka jauh lebih maju dan mahir daripada kita. Apa yang kita kurang faham kita berkongsi dengan tujuan untuk belajar dengan mereka. Apabila sudah faham baru kita boleh menjaga kepentingan kita.

6. Saya sedih melihat sistem sekolah pondok di Kedah. Saya ada cita-cita mahu memodenkan sekolah pondok. Kita kena maju.




7. Saya terlibat dalam perniagaan ini kerana saya tiada pilihan lain.

8. Untuk memajukan perniagaan, memang kena banyak sabar dan kuat berusaha.

9. Tidak ada jalan singkat. Saya belajar tentang perniagaan ini sejak kecil lagi dan saya juga biasa kena tipu.

10. Saya pun suka kemewahan. Saya pun suka tengok dunia, ke Tokyo, New York dan London. Saya pun suka pakai baju elok. Tapi kita hendak bermewah setakat mana, hendak pakai baju banyak mana, hendak tidur dalam berapa rumah satu malam, hendak makan pun sampai larat mana?






11. Dalam hidup ini kita sebenarnya tidak ada status; ada masa diatas, ada masa di bawah.

12. Ketika Allah memberikan kemewahan, kita kena turun ke bawah, tengok mana-mana yang boleh dibantu. Allah beri rezeki melalui kita untuk kita tolong orang lain. Rezeki itu bila-bila masa dia boleh ambil balik. Jika ada orang korporat Melayu yang tidak mahu turun ke bawah mungkin kerana bayangan duit itu lebih kuat daripada yang lain.

13. Korporat Cina turun ke bawah membantu. Orang Cina ada pelbagai persatuan. Kita tidak ada; kalau ada pun berpecah. Orang Melayu kita tidak mahu bekerjasama kerana perasaan dengki menguasai diri. Sudahlah tak mahu berusaha, apabila orang lain berusaha mereka marah.

14. Rezeki yang ada itu sebenarnya untuk orang lain. Memang dari segi hukum pun begitu. Kita kena keluar zakat dan fitrah. Tetapi zakat fitrah banyak mana sangat. Islam agama yang adil; ia minta sedikit saja. Oleh itu, kalau ada duit yang lebih ia seharusnya dibelanjakan dengan baik.

15. Saya tak kisah kalau saya tak buat semua ini. Saya boleh tak buat apa-apa dan balik ke Alor Star. Tetapi saya rasa hidup ini sia-sia. Orang Kedah kata kalau mati nanti mata tidak tutup rapat kerana tanggungjawab depan mata kita tidak buat. Orang lain ambil kekayaan kita, ambil hak kita dan pergunakan kita, kita masih tidak buat apa-apa !





16. Saya ada emotional attachment kepada agama, bangsa dan ummah. Saya bukan individualistik. Diri saya tidak penting. Pangkat dan gelaran ini kepada saya tidak mustahak.

17. Saya sedih media tonjolkan saya begini. Saya malu kerana orang Cina kaya beratus-ratus kali ganda daripada saya. Tapi saya tahu orang Melayu kalau hendak berjaya kena kerja kuat tidak kira siang malam. Kita ada kekuatan yang Tuhan beri melebihi daripada bangsa lain. Tetapi untuk maju kita perlu berusaha.

18. Saya asal daripada tidak ada apa-apa. Apa yang saya tidak tahu saya belajar, minta tolong daripada orang. Saya tidak malu. Saya bukannya mencuri. Saya usaha sendiri. Sikap pemalas dan pemalu ini yang orang Melayu kena atasi. Kita kena berani kerana benar. Apabila kita dapat keuntungan dan rezeki lebih, bolehlah kita menolong orang.

19. Kaya itu bukanlah kepada diri sendiri. Kaya itu adalah kepada kumpulan perniagaan ini, kepada bangsa dan kepada orang ramai. Saya hanya memegangnya untuk sementara sahaja.

20. Saya tiada keinginan untuk menyimpan kekayaan ini untuk anak dan isteri. Duit ini tidak akan kekal. Saya percaya hanya perkara yang baik yang kita lakukakan akan kekal. Bukan duit yang akan melindungi saya nanti tapi apa yang saya lakukan sekarang.





21. Saya perlu terus mencari peluang dan perniagaan lain supaya kita terus dapat bantu orang lain mengembangkan diri masing-masing. Saya bukan buat semua ini untuk diri saya semata-mata.

22. Ada juga yang saya usaha tapi tak dapat dan orang tak tahu. Apa yang saya dapat itu yang jadi masalah kononnya Syed Mokhtar sapu semua. Bangsa lain memegang pelbagai kepentingan dalam ekonomi, siapa pun tak kata apa. Ini masalah orang Melayu. Di kampung orang Melayu berpecah kerana politik, di bandar berpecah kerana ini (wang).

23. Saya percaya kalau rezeki itu Allah beri kepada saya ia bukan untuk saya tetapi untuk orang ramai juga. Orang tidak tahu banyak syarikat yang saya ada ini gagal dan tidak maju kepada saya tetapi orang tidak tahu.





24. Banyak orang percaya bahawa dia mesti ada RM10 juta atau RM20 juta dalam tangan baru hidup boleh selamat. Ini yang menyebabkan mereka hanyut daripada menolong orang lain. Mereka lebih takutkan diri sendiri. Mereka lupa bahawa kekayaan tidak boleh membantu selama-lamanya.

25. Orang kata saya takda duit tapi banyak hutang. Orang berniaga mana yang tak berhutang. Tapi mesti tahu bagaimana hendak meminjam dan membayarnya semula. Ada cara boleh kita buat. Tapi sebelum berhutang RM100 juta mesti sudah fikir bagaimana hendak membayarnya balik. Mesti ada tanggungjawab. Banyak orang mahu senang tapi tidak ramai yang mahu bertanggungjawab.




26. (Perasaan setiap kali mendapat rezeki). Saya ini kata orang Kedah, lebai kodok bukan lebai pondok. Tapi saya tahu hal-hal asas. Kalau mahu saya minta terus dari Tuhan. Tuhan beri manusia akal dan fikiran. Kalau hendak pakai baju dan seluar biarlah padan dengan badan.

27. Kesenangan yang saya perolehi ini datang dengan tanggungjawab (bila pinjam bayar balik dan buat amal jariah). Kalau hendak dibandingkan dengan bangsa lain, perniagaan saya ini tidak ada apa. Tetapi walaupun sedikit tetapi yang sedikit itu ada berkatnya.

28. Saya suka kalau nikmat sedikit yang saya dapat itu orang lain boleh berkongsi sama.

29. Saya kadang-kadang kecewa dan sedih melihat anak orang alim yang sesetengahnya lupa diri setelah mendapat kekayaan. Saya pun sama seperti orang lain suka hendak ke luar negara tetapi kita tidak boleh lupa kubur kita dan asal usul kita. Di kampung kita mungkin ada jiran-jiran yang perlukan bantuan.




30. ……kalau tidak mungkin saya sudah ke Haatyai dan jadi nakal. Saya manusia yang banyak buat kesilapan. Tetapi saya insaf, beristighfar dan jalan lagi. Sejak awal saya ada kesedaran mahu mengekalkan hak kita sebagai orang Melayu.

31. Saya kata kepada diri sendiri kalau kerana itu saya terpaksa bersusah sedikit pun tidak mengapa.

32. Kekayaan ini Tuhan beri kepada saya untuk saya menolong orang lain pula. Saya percaya kepada keberkatan rezeki. Hari ini kita tolong orang, esok lusa orang akan tolong kita pula dengan cara yang lain.

33. Kalaupun tidak sanggup tunggu 34 tahun seperti saya berilah sedikit masa untuk faham selok belok perniagaan, Insya Allah boleh maju.





34. Kita jangan cepat putus asa. Putus asa boleh tapi kena cepat-cepat kuatkan semula semangat untuk bangkit balik. Jangan jadikan agama hanya satu tempat untuk kita bergantung apabila kita susah. Tanggungjawab ibadah adalah tugas seharian.

35. Lifestyle ? Saya tidak ada lifestyle yang kena masuk kelab sana dan sini. Tapi tak semestinya saya tidak boleh turun ke kelab. Orang Melayu kalau hendak ke depan mesti ada cara hidup yang fleksibel, boleh naik dan turun.

36. Lifestyle ini sebenarnya satu penyakit. Saya biasa pakai Mercedes tapi sekarang saya pakai Proton Perdana untuk sokong kereta nasional. Kereta itu pun cukup untuk bawa saya ke mana-mana.






37. Tiada sebab orang kenapa Melayu tidak boleh maju. Ini saya berani perang dengan sesiapa pun. Orang Melayu boleh maju. Kalau saudara jadi wartawan saudara kena tanam semangat suatu hari nanti mahu ambil alih akhbar ini. Tidak ada sebab kenapa ia tidak boleh berlaku.

38. Kejayaan dan kelemahan orang Melayu bukan disebabkan oleh bangsa kita dan agama kita. Ia berkait dengan sikap dan cara kita berfikir. Gigih, tekun dan tidak mudah putus asa merupakan kunci kejayaan kita. Tapi perkara ini kurang wujud dalam cara orang Melayu berfikir.

39. Tuhan memberi peluang kepada siapa saja yang bekerja kuat. Apa yang ada pada saya ini hanya usaha. Kalau anak dangau macam saya boleh, tidak ada sebab orang lain terutama mereka yang dari pekan tidak boleh.




40. Kita tidak usahlah selalu mengulang-ulang perkara yang boleh memberikan kesan psikologi negatif kepada orang Melayu (kereta dan rumah besar). Kita kena kurangkan bercakap tentang kereta besar dan rumah besar. Sesiapa pun mahu pakai kereta mewah tapi bukan itu matlamatnya.

41. Orang Melayu sebenarnya kena membantu diri sendiri, kena bekerja keras dan fokus.

42. Sikap merendah diri perlu sentiasa ada dalam diri seseorang walau setinggi mana pun kejayaan dicapai.

43. Apa yang saya buat ini (kerja-kerja sosial) semuanya bermula daripada didikan orang tua saya sendiri.





44. Saya sendiri berhutang sambil berniaga dan buat sumbangan amal jariah. Saya tak mahu tunggu hutang habis baru hendak buat semua ini. Saya takut kalau hutang habis saya pun mati dan apa pun tak sempat saya buat.

45. Saya biasa saja. Hidup saya tidak berubah, dari dulu beginilah. Saya terima apa saja nikmat yang diberikan oleh Allah. Tidak ada segelas air, ada setengah gelas pun saya bersyukur.

46. Kalau kerana sedikit bantuan itu mereka lulus peperiksaan dan hidup mereka menjadi lebih baik, saya sudah gembira. Saya tidak boleh buat banyak. Alhamdulillah, lebih baik buat sedikit daripada tidak buat langsung.

47. Saya tiada minat untuk beli kapal layar atau kapal terbang. Saya fikir kalau saya beli sesuatu biarlah orang ramai boleh pakai. Saya suka kalau saya beli sesuatu yang mahal, biarlah orang ramai boleh pakai.





48. Saya gembira dapat membantu. Saya mahu orang lain merasai (kesenangan) apa yang saya pernah rasa. Saya tahu bagaimana perasaanya. Saya kata kepada diri saya, apa yang saya dapat saya mesti beri orang lain merasainya sama. Jangan beri kurang, lebih tak mengapa. Itu yang membuat hati saya seronok.

49. Saya rasa saya ingin menyumbang lebih daripada ini. Saya kata kepada kawan-kawan ini baru warm-up saja; kita belum berjalan lagi. Saya rasa kita terlalu banyak ketinggalan.





Saturday, October 30, 2010


Tuesday, October 19, 2010

alkisah tentang PenDaPat...


kenapa selalunya orang ramai termasuklah mahasiswa dan mahasiswi di universiti tempatan nahupun luar negara takut hendak mengutarakan pendapat semasa perbincangan? pernah seorang rakan baik aku pernah berkata bahawa pendapat yang diberinya selalu ditolak mentah-mentah dan langsung tidak diberi pertimbangan mahupun peluang untuk mempertahankan hujah-hujahnya...

jadi aku beranggapan mentaliti orang ramai khususnya di Malaysia harus berubah dan perlu mengamalkan perbincangan terbuka.Aku bukanlah nak mengutuk keseluruhan rakyat Malaysia tetapi ada secalit manusia di kalangan kita sangat tidak suka menerima atau mempertimbangkan pandangan orang lain.adakah mereka anggap mereka selalu betul?

aku menulis blog ni bukanlah apa, ini adalah kerana jika difikirkan secara mendalam dan diteliti, impaknya di kemudian hari boleh membantutkan perkembangan diri, keluarga,masyarakat, agama dan juga negara.aku beri contoh, jika kita lihat semula era pemerintahan Dr.Mahathir, banyak idea-idea beliau jika difikirkan pada zaman tersebut amat tidak logik, angan-angan mat jenin, dan membuta tuli.pernah ada yang mentertawakan idea Dr.Mahathir tentang pembuatan kereta nasional Proton pada tahun 80-an.ada suara-suara sumabng seperti ini:

"nak buat kereta, kita nak buat jarum pun belum tentu dapat buat dengan sempurna.inikan nak buat kereta, mampu ke rakyat Malaysia mencipta 'design' dan kereta kita sendiri"

tapi setelah lebih 20 tahun Proton menerajui penciptaan kereta nasional,aku berasa bangga apabila dapat melihat model Proton Wira, Gen-2, Waja,Satria dipandu di bumi tanah hitam ini iaitu United Kingdom.kalaulah Dr.Mahathir tunduk kepada ejekan,cacian yang diterima pada zaman pemerintahan beliau, belum tentu Malaysia dapat berdiri sama tinggi dengan negara lain.aku bukanlah nak berbicara tentang politik, tetapi sekadar mengambil contoh pendapat yang jika difikir-fikirkan nampak mustahil, tetapi akhirnya memberikan hasil yang 'beyond the expectation'.

jadi bagi memajukan diri dan masyarakat, mentaliti kita kena berubah, dan jika hendak menjadi mendapat status negara maju kita juga harus berfikir seperti rakyat negara maju.bukan sekadar berlumba membina bangunan tinggi ,mencapai tahap KDNK yang ditentukan ,membasmi kemiskinan dan pelbagai lagi kriteria status negara maju, tetapi pemikran kita juga harus setanding dengan mereka .

cuba kita berfikir sejenak, bayangkan suatu idea yang sangat bernas muncul dari mulut seorang yang selalunya ideanya ditolak mentah-mentah dapat digunakan untuk kemaslahatan diri, masyarakat ,agama dan negara juga ditolak mentah tanpa diberi peluang untuk membuktikan ataupun memperjelas apa sebenarnya yang difikirkan olehnya.ini akan mendatangkan rugi yang amat besar pada masyarakat keseluruhannya.

jadi...fikir-fikirkanlah...:)

Monday, October 18, 2010

AKU DAN ZAPIN






dipetik dri wikipedia bahasa melayu....


Di Johor, Malaysia, tarian Zapin yang sudah diterima sebagai seni yang berunsur Islam dan berfungsi sebagai hiburan sama ada pada upacara-upacara sekular mahupun pada sambutan hari-hari kebesaran. Namun dari segi kelembutan dan kehalusan tradisi tarian itu sendiri, Zapin Melayu Johor walaupun lahir daripada adaptasi yang dilakukan ke atas Zapin Arab secara selektif namun tidak dapat disangkal lagi tarian zapin ini memperlihatkan lebih kehalusan dan keayuan geraknya dari Tarian Zapin Arab.

Satu hal yang menarik mengenai tarian Zapin Johor ialah keupayaan mewujudkan rasa persaudaraan penari dan pemuzik serta sifat esprik decorps yang dapat dimunculkan sesama mereka sekali gus mematahkan rasa malu penari-penari apabila menari di khalayak ramai. Secara simbolik gerak tari zapin ini menampakkan kepentingan usaha bersama dan bukannya usaha individu di samping meminggirkan persaingan antara pemain dalam kumpulan mahupun antara kumpulan. Jika ditinjau daripada perspektif inilah,maka keunikan dan keistimewaan tarian Zapin Johor amat terserlah.


kalu org lain tgk aku mesti xdpt cam bahawa aku dulu pernah menjadi penari sekolah di SAMURA dulu.aku pon rse mcm xcaya...mulanya kami berjogging di pagi ahad dan singgah di dewan samura utk berehat sekejap.ktorg pon nmpak sekumpulan lelaki sedang menjalani ujibakat...

ntah ape yng dujibakat tu..tetiba ade rse mcm nk try plak...g la ujibakat tu rupa2nya utk zapin wakil sekolah pada hari esok...GILAAA....esok nk bertanding ari ni baru nak ujibakat..aku pon try tetiba layak la pulak...hahaha...ptgn malam tu kami mula la berlatih dgn aku yng xde basic ape2 ni...cuma 2org je yng ade basic zapin johor ...esoknya bertnding kat KUITHHO atau sekang ni UTHM kat batu pahat...kelakar gile ntah ape2 ktorg wat atas pentas tu...lps bbrape bulan ade plan utk program pengantarabangsaan ke indonesia..so cikgu kami cari guru utk ajar zapin kt ktorg...


gile...best gak zapin ni...ramai anggap zapin atau menari ni utk lelaki lembut ataupun pondan...tapi hakikatnya kalu difikir dari satu sudut ianya juga satu senaman.bayangkanlah sebelum start latihan kena wat strecthing dulu takut jdi muscle cramps...kena gak rajin2 jogging utk kekalkan stamina...


semenjak aku involve dlm dunia zapin ni pernah la bbrape kali masuk competition tapi kami ni beginner je kan...so xde la hebat sgt mase tu...paling baik dan kami rse sgt best mase kalahkan sebuah sekolah antara yng terkuat di daerah muar...haha puncanya kesilapan teknikal diaorg gak...


skang ni dah x involve lagi dlm dunia zapin ..bukan sbb ape..geng2 lame dah study kat tmpat2 yng berbeza...so kat UCSI ke atau kat University of Nottingham ni pon bukannye ade yng minat zapin so pendamkan je la...


jadi tgk la video2 zapin kat youtube...kat link bawah ni antara video zapin terbaik la kalu nak tgk..


ZAPIN TENGLU YWJ


ANEKA ZAPIN YWJ


ZAPIN PEKAJANG


GEMA ZAFANA 2004



Sunday, October 17, 2010

manchester dan liverpool...






bercuti brsama senior 2nd year ktorg ke manchester dan liverpool....

tmpat2 kiteorg pergi mase kat liverpool dan mnchester

-muzium the beatles...
-stadium anfield
-stadium mnchester united
-factory outlet cheshier oak (rse mcm salah eja)
-sekitar kwsn penempatan bdk2 msia di manchster

dpt gak la wat stadium tour kat mnchster..tpi xdpt masuk stadium anfield sbb xcukup tiket utk 5org.only 2 available.adoii..



setelah hmpir sebulan di UK






ape yng aku dpt perhatikan budaya org kat sini jauh berbeza berbanding org2 di Malaysia sebagai contoh

  • budaya berterima kasih dan budi bahasa-pernah dlu seorg senior bgtahu kat ktorg psl ade sorg student ni tak ckp perkataan "please..." kat driver bus pastu driver tu jerit "rude...".lgi satu kat sini ko nmpak je diaorg mcm punk atau sgt brsosial...tpi mse nk masuk lif die akn tahan pintu kalau nmpak ko mcm nk menuju masuk ke dalam lif.lg satu org kalu kite masuk kedai atau beli barang ...cashier tu akan ckp at least thank you...kalu nasib baik die ckp thank you my love...or thank you my darling...etc.even kalu ko xbeli pon die akn ckp thank you..inilah indahnya budi pekerti masyrkat di sini walaupun tidak beragama Islam.bukan nk ckp org islam x bagus tpi kalu compare kt msia leh ke dpt layanan/budi bahasa mcm ni...kalu ade pon sgt2 la jarang.
  • mse kat jalan raya pulak, kalu kite tgh drive n nak masuk lorong yng lain....kebiasaannya die akn bgi jalan.signal lampu berkelip atau angkat tangan adalah tnda bagi laluan.lagi satu perkara yng aku perhatikan ...kat sini xde byk motor...ramai selesa guna basikal atau public transport.
  • kalu utk public transport pulak...departure time die sgt2 tetap kalu lambat pon dlm 1 minit je.kalu dlm tram pulak...budaya kejujuran dpt dilihat...konduktor tram biasenya akn ckp..."any first ticket..please...???" so sape yng bru naik akn bayar.die xpenah check pon. kalu kat msia agak2 leh bankrap syarikat bus kalu wat cm ni.bukan nk kutuk msia eh...

Sunday, June 13, 2010

4 exercises to sharpen your brain!!!




source : www.iluvislam.com

Think of your brain as a muscle: It gets stronger with exercise. Your everyday mental tasks are like walking, but how about a real workout? Try these simple exercises to boost your brain power and clear away the fog of forgetfulness.




1. Use your non-dominant hand
Tackling new tasks improves brain capacity in younger people and has a restorative effect on mental faculties that are declining. Boost your brain power right now by performing everyday activities with your non-dominant hand. If you're right-handed, use your left hand to eat, drink, comb your hair, and brush your teeth. Try writing your name with your non-dominant hand or put your mouse pad on the other side of the keyboard.

Why does this work? The human brain starts declining after the age of 30 especially in women with each successive pregnancy.
By exercising your brain through the use of non-dominant hand, you are stimulating the opposite side of the brain and activating blood flow, which slows down the brain aging process and improves mental capacity. Evidence from functional brain imaging shows that the process of neuroplasticity1 can be enhanced by studying new things, especially hand-eye coordinated exercises like developing the use of your non-dominant hand and practicing visualization meditation.

Stimulating communication between the two hemispheres even helps physical balance. Mind-body exercises like tai chi coach people to use the right and left side of the body equally. Try switching it up in sports. For instance, in tennis, switch the racquet to your non-dominant side and play.


2. Work out your brain
You have to use it or lose it! You can work out your mind just like you work out your body. Mental exercises that will keep your brain fit include doing crossword puzzles, playing chess, or memorizing names, shopping lists, and phone numbers. When I was a young boy, to keep my brain function strong, my father had me memorize Tang Dynasty poetry. Every day I had to memorize a new poem and recite it back. Learn the words to a poem or a new song and repeat them back from memory. Set aside the calculator and add manually instead. Keep challenging yourself with tasks that are new to you.

Whatever mental exercise you choose, the key to success is to practice every day at the same time; you are
developing and activating new neural pathways, and consistent cycles will keep the brain on track.



3. Move your fingers to improve your brain
Many people marvel that Asian children seem so intelligent. It could be because they use their fingers more frequently. They eat with chopsticks and at one time, they used to compute with an abacus in school. In fact, some studies have been done with children who use an abacus daily, and findings show that engaging the fingers stimulates nerve endings that go directly to the brain, increasing circulation. Take advantage of this by practicing motor activities that use your fingertips, like crocheting, knitting, and other arts and crafts where you are manipulating small parts. Try playing the piano or a stringed instrument.

Here is an exercise you can do anywhere, at any time. Put one finger on top of the one next to it, then try to stack the next finger on top of that. Or hold a pencil or pen between your index and middle fingers, roll it over until it's balanced between the middle and ring fingers, then again to between the ring finger and pinky. This exercise has a beneficial impact on brain health for anyone at any age, but especially for people in their 40s, 50s and beyond,when signs of brain aging starts to set in.

Why does this work? A map of the brain shows that the nerve endings on your fingertips correspond to more areas of the brain than any other body area, except perhaps the tongue and lips. Therefore, finger exercise and movements can be useful in stimulating the neurons in the brain. The National Institute of Mental Health conducted experiments that showed finger exercises enlarged the capacity of the participants' brains, i
ncreased connections between neurons, forged new neural pathways, and increased circulation to the brain areas. The researchers concluded that finger exercise contributed significantly to brain plasticity, the ability of the brain to renew itself.Increased circulation means more oxygen and nutrients for the brain cells and decreased waste products that clog up the brain.


4. Stimulate brain acuity with self-massage
To improve concentration and memory try this self-massage that stimulates two easy-to-find acupressure points on your neck at the base of the skull. Cross your hands behind you with the palms cradling the back of your head, your thumbs in the grooves on each side of your neck, and your index fingers crossing one another below the skull, just above the thumbs. Sit in a chair, lean your head back, and let it rest against the pressure of your thumbs and index fingers. Slowly inhale deeply through your nose and exhale through your mouth, letting your whole body relax. Do this for three to five minutes.
You'll increase blood flow to the brain and at the same time relax the neck muscles, which often tense up in response to stress, constricting blood vessels in the area.


Glossary
1 the brain's natural ability to form new connections





99 steps towards perfection of iman


1. Bersyukur apabila mendapat nikmat
2. Sabar apabila mendapat kesulitan
3. Tawakal apabila mempunyai rencana/program
4. Ikhlas dalam segala amal perbuatan
5. Jangan membiarkan hati larut dalam kesedihan
6. Jangan menyesal atas sesuatu kegagalan
7. Jangan putus asa dalam menghadapi kesulitan
8. Jangan usil dengan kekayaan orang
9. Jangan hasad dan iri atas kejayaan orang
10. Jangan sombong jikalau memperolehi kejayaan

11. Jangan tamak kepada harta
12. Jangan terlalu bercita-cita akan sesuatu kedudukan
13. Jangan hancur karena kezaliman
14. Jangan goyah kerana fitnah
15. Jangan mempunyai keinginan terlalu tinggi yang melebihi kemampuan diri
16. Jangan campuri harta dengan harta yang haram
17. Jangan sakiti ayah dan ibu
18. Jangan usir orang yang meminta-minta
19. Jangan sakiti anak yatim
20. Jauhkan diri dari dosa-dosa yang besar

21. Jangan membiasakan diri melakukan dosa-dosa kecil
22. Banyak berkunjung ke rumah Allah (masjid)
23. Lakukan solat dengan ikhlas dan khusyuk
24. Lakukan solat fardhu di awal waktu, berjemaah di masjid
25. Biasakan diri dengan solat malam
26. Perbanyakkan zikir dan doa kepada Allah
27. Lakukan puasa wajib dan puasa sunat
28. Sayangi dan santuni fakir miskin
29. Jangan ada rasa takut kecuali hanya kepada Allah
30. Jangan marah berlebih-lebihan

31. Cintailah seseorang dengan tidak berlebih-lebihan
32. Bersatulah kerana Allah dan berpisahlah kerana Allah
33. Berlatihlah mengkonsentrasikan fikiran
34. Penuhi janji apabila telah diikrarkan dan mintalah maaf apabila kerana sesuatu sebab tidak dapat dipenuhi
35. Jangan mempunyai musuh, kecuali dengan iblis/syaitan
36. Jangan percaya ramalan manusia
37. Jangan terlampau takut miskin
38. Hormatilah setiap orang
39. Jangan terlampau takut kepada manusia
40. Jangan sombong, takabbur dan besar kepala

41. Berlakulah adil dalam segala urusan
42. Biasakan istighfar dan taubat kepada Allah
44. Hiasi rumah dengan bacaan Al-Quran
45. Perbanyakkan silaturrahim
46. Tutup aurat sesuai dengan petunjuk Islam
47. Bicaralah secukupnya
48. Beristeri/bersuami kalau sudah siap segala-galanya
49. Hargai waktu, disiplinkan diri mengurus waktu dan manfaatkan waktu
50. Biasakan hidup bersih, tertib dan teratur

51. Jauhkan diri dari penyakit-penyakit batin
52. Sediakan waktu untuk santai dengan keluarga
53. Makanlah secukupnya, tidak berkurangan dan tidak berlebihan
54. Hormatilah kepada guru dan ulama
55. Sering-sering berselawat kepada nabi
56. Cintai keluarga Nabi saw
57. Jangan terlalu banyak hutang
58. Jangan terlampau mudah berjanji
59. Selalu ingat akan saat kematian dan sedar bahawa kehidupan dunia adalah kehidupan sementara
60. Jauhkan diri dari perbuatan-perbuatan yang tidak bermanfaat seperti membicarakan hal yang tidak memberi faedah.

61. Bergaullah dengan orang-orang soleh
62. Sering bangun di penghujung malam, berdoa dan beristighfar
63. Lakukan ibadah haji dan umrah apabila sudah mampu
64. Maafkan orang lain yang berbuat salah kepada kita
65. Jangan dendam dan jangan ada keinginan membalas kejahatan dengan kejahatan lagi
66. Jangan membenci seseorang karena fahaman dan pendiriannya
67. Jangan benci kepada orang yang membenci kita
68. Berlatih untuk berterus terang dalam menentukan sesuatu pilihan
69. Ringankan beban orang lain dan tolonglah mereka yang memperolehi kesulitan
70. Jangan melukakan hati orang lain

71. Jangan membiasakan diri berkata dusta
72. Berlakulah adil, walaupun kita sendiri akan mendapatkan kerugian
73. Jagalah amanah dengan penuh tanggung jawab
74. Laksanakan segala tugas dengan penuh keikhlasan dan kesungguhan
75. Hormati orang lain yang lebih tua dari kita
76. Jangan membuka aib orang lain
77. Lihatlah orang yang lebih miskin daripada kita, lihat pula orang yang lebih berprestasi dari kita
78. Ambillah pelajaran dari pengalaman orang-orang arif dan bijaksana
79. Sediakan waktu untuk merenung apa-apa yang sudah dilakukan
80. Jangan sedih kerana miskin dan jangan sombong kerana kaya

81. Jadilah manusia yang selalu memberi manfaat untuk agama, bangsa dan negara
82. Kenali kekurangan diri dan kenali pula kelebihan orang lain
83. Jangan membuat orang lain menderita dan sengsara
84. Berkatalah yang baik-baik atau tidak berkata apa-apa
85. Hargai prestasi dan pemberian orang
86. Jangan habiskan waktu untuk sekedar hiburan dan kesenangan
87. Akrablah dengan setiap orang, walaupun yang bersangkutan tidak menyenangkan
88. Sediakan waktu untuk berolahraga yang sesuai dengan norma-norma agama dan kondisi diri kita
89. Jangan berbuat sesuatu yang menyebabkan fizikal atau mental kita menjadi terganggu
90. Ikutilah nasihat orang-orang yang arif dan bijaksana

91. Pandai-pandailah untuk melupakan kesalahan orang dan pandai-pandailah untuk melupakan jasa kita
92. Jangan berbuat sesuatu yang menyebabkan orang lain terganggu dan jangan berkata sesuatu yang dapat menyebabkan orang lain terhina
93. Jangan cepat percaya kepada berita jelek yang menyangkut teman kita sebelum dipastikan kebenarannya
94. Jangan menunda-nunda pelaksanaan tugas dan kewajiban
95. Sambutlah huluran tangan setiap orang dengan penuh keakraban dan keramahan dan tidak berlebihan
96. Jangan memaksa diri untuk melakukan sesuatu yang diluar kemampuan diri
97. Waspadalah akan setiap ujian, cubaan, godaan dan tentangan. Jangan lari dari kenyataan kehidupan
98. Yakinlah bahawa setiap kebajikan akan melahirkan kebaikan dan setiap kejahatan akan melahirkan kerosakan
99. Jangan sukses di atas penderitaan orang dan jangan kaya dengan memiskinkan orang

hmmm..hmmm..hmmm..

source: www.iluvislam.com